這星期..
太陽公公整個發功....
熱成醬..胖子點都沒胃口了~
幹麻說到偶。。。
不說妳要說誰????
誰能比妳胖..
所以這星期菜單
青江菜.番茄.白花椰菜.芥藍菜.高山高麗.還有一個 躲起來了~
眼尖的妳..看到嚕嘛?
今天的肉肉..(由全世界最美的大乃姐姐由三峽愛心快送的..)
不過這次的雞肉肉有帶骨.所以煮完之後又再手工去骨..
才進大C攪攪~打成雞肉鬆...
青菜照樣是水煮過後..
進大C攪攪(5秒) 完全不用動手~
打完之後.
分裝..肉歸肉.湯歸湯.熟的青菜當然也要分開放囉
但是剛剛說的 是要生食...
猜中了嘛?
大黃瓜啦~
夏天那麼熱..
當然也要幫她們想個清涼的降火方式囉~
大黃瓜..
點:姐..可以不要再拍了嘛?
今期愛心餐:
清涼夏蔬雞肉鬆
慢用~
乖寶貝
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